3 marca 2026 r. klasa 4C1 miała możliwość uczestniczenia w szkoleniu przeprowadzonym przez naszego absolwenta Mikołaja Piłata, który jest obecnie studentem psychologii na Uniwersytecie Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Warszawie. Tematem spotkania było radzenie sobie ze stresem, czyli zagadnienie niezwykle aktualne w życiu młodych ludzi, zwłaszcza w okresie intensywnej nauki i przygotowań do egzaminu maturalnego.
Podczas zajęć uczniowie mieli okazję dowiedzieć się, czym jest stres, jakie są jego przyczyny oraz w jaki sposób wpływa on na nasze ciało i psychikę. Prowadzący przedstawił również praktyczne techniki radzenia sobie z napięciem, w tym ćwiczenia oddechowe. Spotkanie miało charakter warsztatowy, dzięki czemu uczniowie mogli aktywnie uczestniczyć w proponowanych zadaniach oraz dzielić się swoimi doświadczeniami.
Szczególną radość sprawia nam fakt, że nasi absolwenci wracają do naszej szkoły, aby dzielić się swoją wiedzą i doświadczeniem. Takie spotkania są cennym wsparciem dla uczniów i jednocześnie budują poczucie wspólnoty w naszej szkolnej społeczności. Dziękujemy za to inspirujące spotkanie i mamy nadzieję na kolejne równie ciekawe inicjatywy.
